Психолог назвал неочевидный фактор, который сильно влияет на продолжительность жизни Опубликовано 19 января, 2026 автором Чемпионат.com Важно давать себе достаточно времени для отдыха. Психолог Эндрю Макхилл объяснил, почему крайне важно спать не менее семи часов в сутки.