Врач Гузман рассказала о пользе зеленого горошка для зрения

Свежий зеленый горошек содержит максимальное количество витаминов, антиоксидантов и минералов, а также особенно полезен для поддержания зрения, сердца и нервной системы, рассказала врач-нутрициолог Екатерина Гузман.

Как получить выписку о медуслугах, оказанных по ОМС, и что делать с этой информацией

Далеко не все знают, что информацию обо всех медицинских услугах, которые были вам оказаны, можно посмотреть в одном месте — с датами, ценами на услуги и проведенными процедурами.

Альбина Закирова: «Профессия врача подразумевает, что ты идешь помогать людям»

Заведующая консультативной поликлиникой РКОБ — о коллективе, пациентах, заботе и человечности Альбина Закирова заведует консультативной поликлиникой Республиканской клинической офтальмологической больницы им. Е. А. Адамюка.

Для стройности и здоровья: 7 продуктов с клетчаткой, которые стоит добавить в рацион уже сегодня

Клетчатка — недооцененный герой здорового питания. Она снижает уровень холестерина, поддерживает микробиом кишечника, стабилизирует сахар в крови и помогает дольше ощущать сытость.

Женское здоровье без таблеток: как работает магнитотерапия и кому она точно не поможет

Современные женщины все чаще выбирают щадящие способы заботы о здоровье, и один из них — магнитотерапия, рассказала гинеколог Людмила Глебова.

Областная акция «Проверь здоровье в парке» стартовала в Балашихе

21 июня на входе в центральный городской парк «Пехорка» любой желающий мог измерить артериальное и внутриглазное давление, пройти антропометрию для расчёта индекса массы тела, сделать экспресс-анализ крови на глюкозу и…

«Сон прерывистый, встаешь без сил». Живущая в Иране россиянка рассказала о своей жизни во время войны

Блогер и фитнес-тренер Ольга Лаврентьева сейчас живет в Иране, который уже больше недели находится в состоянии войны.

Пешие прогулки снижают боль в пояснице. Сколько нужно ходить, чтобы избежать спазмов

Сотрудники Норвежского университета науки и технологий пришли к выводу, что ежедневные пешие прогулки позволяют снизить риск развития люмбалгии, то есть болевого синдрома в пояснично-крестцовой области.

Педиатр Волков: вакцинация от кори не ведет к развитию аутизма

Вакцинация от кори не вызывает расстройства аутистического спектра (РАС) и остается единственным надежным способом защиты от одного из самых опасных вирусов. Об этом «Газете.