Врач Черемисова: бег не полезнее ходьбы и может навредить здоровью

Считается, будто ходьба — это удел пенсионеров, которым уже невмоготу интенсивные тренировки. Якобы молодым людям нужно непременно бегать, чтобы была хоть какая-то польза для здоровья.

Биолог Трофимова: для здоровья кальмары стоит есть хотя бы раз в неделю

Они будут хорошим подспорьем в правильном питании, когда на красное мясо часто не раскошелишься, а птица и рыба уже стоят поперёк горла.

Иммунолог Парецкая: в дешёвых кастрюлях из нержавейки могут быть опасные примеси

Причём в ассортименте: никель, медь, хром. Все они входят в сплав и во время варки могут перейти в продукты. В итоге тяжёлые металлы оказываются в организме.