По словам специалиста, травмы возможны, если спортсмен нарушает дисциплину, требования врачебного контроля, тренируется в плохой физической форме и пользуется старым или некачественным инвентарем. — Если говорить о тех, кто только…
Углеводы разделяются на два вида — простые и сложные. Первые дают быструю, но легко растрачиваемую энергию и ускоряют формирования лишних жировых отложений.
Если бы была возможность переместиться на 10 лет назад, то большинство горожан сказали бы себе продолжать действовать в том же духе, больше учиться и заботиться о здоровье.
Она отметила, что зачастую из-за сидячей работы у многих работников офиса появляются боли в пояснице и шейно-воротниковой зоне. А в ногах — отеки, онемение и тяжесть из-за нарушения кровотока.
